Bent ú mantelzorger?

Zorgen voor je bejaarde moeder, je zieke man, je gehandicapte kind… Het zijn allemaal vormen van mantelzorg. Mantelzorg is het zorgen voor iemand met wie je bent verbonden. Intensief werk, waar je niet echt voor kiest, waar je langzaam ingroeit. Pas later realiseer je je hoeveel tijd het kost. Mantelzorg vraagt meer van je dan ‘alleen maar een paar extra dingen doen’ voor je naaste.

Hoe zit het met u? Zorgt u ook intensief voor iemand die u dierbaar is? Dan bent u ook mantelzorger. Waarschijnlijk dacht u er niet lang over na toen iemand in uw naaste omgeving hulp nodig had. Maar intussen hebt u veel op uw bordje. En dat naast uw gezin, uw werk, uw huishouden. Het is belangrijk óók voor uzelf te zorgen.